Tuesday, November 30, 2010

try la..its fun..hahaha.. :p

Reactions: 
for those yang mengantuk especially with this gloomy weather or yang tengah stress, pls do this simple exercise below :)

'Selamat Mencube!!'


ni ala taichi sikit la...
sebagai intro dan warming up..

tiru la macam ni....

untuk melegakan bahu dan leher..

wa..wa..wa aaaaaa~~~~

gerak kekanan kemudian ke kiri..

gerak ke kiri kemudian ke kanan

ikut je ler... jangan terpusing kepala udah la..

tepuk kuat kuat kat dahi..
ni untuk hilang mengantuk.

dah tu buat gerakan tangan dan badan....
buat macam happy aje..
....................

buat secara aggresive pula....
jangan peduli apa orang lain kata..

hilangkan semua stress...

pusingkan kepala...pusing..pusing..pusing..hehhehee

tengok muka kat cermin
sambil goyang2.. lawa tak...sape kulit gelap jgn trase plak

akhir sekali
buat joget kucing...

kalau tak hilang juga
ambil bantal kecik gi tidur bawah meja jew...hahahahahahahha~~


0 comments:

Post a Comment